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ベルメゾン アジアンはるさめ 炒風麺(チャーフーめん) ローカロリーでさっぱりと 夏のお昼に最適!! お湯入れて簡単ご飯。 

2013.07.22 (Mon)
 ベルメゾンの マンスリークラブ スイーツ&フーズ特集から ダイエットにも役立つ 夏の美味しい・ヘルシーメニューのご紹介!! これっ、サンプルでいただいたので 早速お試ししてみましたよっ...。

ベルメゾン_アジアンはるさめ炒風麺

ベルメゾン_アジアンはるさめ炒風麺_2
ベルメゾン
 マンスリークラブ
 アジアンはるさめ
   炒風麺(チャーフウめん)

   (炒風はるさめ麺)
 夏にぴったり! 混ぜるだけ!
  5メニューx3食(計15食)
         1,980円(税込み)

ベルメゾン_アジアンはるさめ炒風麺_3
 はるさめ麺 って、最近コンビニのカップものでもすっごく人気ですよね!! 夏の暑い時期、あんまりお腹空かないなぁって時の お昼の食事とか、あと 夜のちょっとした追加の1品なんかにも 最適。 お湯を入れて3~4分 そしてただ混ぜるだけ~ の、簡単メニューで カロリー ナント 120kcal以下。
 なんてったって、春雨だから 低カロリーかつ つるんと美味しい!! でも、見た目含めて本格中華風で、炒めてないのに炒め麺風の凝った味わい。  美味しい!!

ベルメゾン_アジアンはるさめ炒風麺_4_お湯を注いで3~4分
 まずは、麺と具を カップに出して(上の写真)、130mlのお湯を注ぎます(右の写真)。

 3~4分すると 麺が膨らんで汁もとろみが出て ぷるんっと! お湯切りとかも全然なしで、見た目もしっかり 彩り豊かな はるさめ麺ができちゃうんです(下の写真)。 すごーい!!

ベルメゾン_アジアンはるさめ炒風麺_5

 置いとく時間で麺の硬さも少しだけ調節できます。 せっかちな方は、ちょっと硬めで腰があって歯ごたえのある はるさめ。 我慢強いあなたなら、そう もっと柔らかい のどごし つるんと滑りのいい はるさめ麺を作ることだって できちゃいます。 よっこの試したのは アジアを代表する 5食のうちの1つ 「韓国」 は ”牛そぼろとニンジンのチャプチェ風”。 本格的なお味で 美味しい、そして めちゃめちゃヘルシー。 忙しい朝のご飯にだっていいかもぉ...。 熱い時期でも、このすっぱさ 食欲そそるぅ~。

    <続きを読む>

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